هــــذا البرنـــــــامج مفيـــــد جــــــدا في حــــالات النـــــوم الكـــــثير
هـــــذا البرنـــــــامج نــــــــادر جــــــدا وقيــــــم,,, سعـــــره خــيـــــالــــــي,,,
اتمنــــــى مــن جميــــع أعضــــــاء المنتــــــدى المشـــــاركـــــــة
والانتبـــــــاه
نبــــــدأ بخطـــــــوات البرنـــــــــامـــــج
الخطـــــــوة الأولــــــــى:
شـــــارك اخـــوانـــــك فــــي المنــــــتدى ,,والـــــردعـلـــــى مواضيعهـــــم وابـــدئ رأيـــــك بصراحـــــــــة دون تجريـــــــح
الخطــــــوة الثـــــانيـــة:
اكســـــــب الاصدقـــــاء فـــــي المنتـــــدى بالـــــحب والاحتـــــــرام
الخطـــــــوة الثـــــالــــــثة:
خليـــــك دائمــــــا انــــــت القـــــــدوة الحسنـــــــة فــــي المنتـــــدى
الخطــــــوة الرابعـــــــــة:
احتــــــرم كـــــل حــــــرف كتــــــب مـــــن قبـــــل الاعضــــــــاء
الخطـــــــوة الخـــــــامســـــة:
حــــــاول أن تكســــــب ثقـــــــة واحتـــــــرام الأعضــــــاء
لــــــك مــــــن خـــــــلال النقاش المفتوح